Cách om gà đá từ lâu đã trở thành bí quyết quan trọng giúp chiến kê đạt phong độ đỉnh cao trước mỗi trận đấu. Theo chuyên gia CWIN, hành động này không chỉ giúp da dày – đỏ đẹp, tăng sức bền mà còn hỗ trợ gà linh hoạt, tránh chấn thương khi ra đòn.
Mục lục bài viết
Những cách om gà đá phổ biến được kê sư áp dụng
Dưới đây là những phương pháp om gà đá phổ biến nhất hiện nay được các kê sư cwin.gr.com tin dùng:
Om nghệ: Cách om gà đá truyền thống hiệu quả cao
Om nghệ là bí quyết quen thuộc, giúp làm đỏ da, săn chắc cơ bắp và hạn chế chấn thương. Kê sư thường giã nghệ tươi hoặc dùng tinh nghệ hoà cùng rượu trắng, quét đều lên da gà tại những vùng trọng điểm như cổ, ngực, đùi và hông. Nếu thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần, chiến kê sẽ có lớp da vàng ửng, săn chắc và cực kỳ lì đòn.
Om sả giúp gà thư giãn, giảm stress trước khi đá
Om sả là phương pháp nhẹ nhàng nhưng rất hữu ích đối với những chiến kê dễ bị căng thẳng. Nước sả nấu lên mang đến độ ấm vừa phải, giúp giãn cơ, lưu thông máu và làm ấm cơ thể. Các kê sư thường dùng khăn thấm nước sả ấm để lau toàn thân gà, nhất là vùng cánh và ngực – nơi gà dễ bị lạnh.
Om rượu thuốc tăng sức đề kháng và sự sung mãn
Rượu thuốc được ngâm từ nhiều loại thảo dược như nghệ, gừng, xuyên khung, quế chi… giúp gà nóng người, săn cơ và sung sức hơn. Kê sư dùng rượu thuốc xoa bóp các nhóm cơ quan trọng trên thân gà, giúp chiến kê nóng nhanh, linh hoạt và ra đòn mạnh mẽ hơn.

CWIN chia sẻ quy trình om gà đá chuẩn từ A – Z
Để chiến kê đạt phong độ tốt nhất trước khi ra trường, người nuôi cần nắm vững cách om gà đá đúng kỹ thuật. Cụ thể:
Giai đoạn chuẩn bị
Trước khi bắt đầu om, người nuôi cần kiểm tra tổng thể sức khỏe của gà. Nếu có dấu hiệu mệt, xuống pin, xù lông hay đang bị thương thì không nên om ngay, tránh làm bệnh nặng thêm. Sau khi đánh giá thể trạng, hãy chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu tùy theo phương pháp om: nghệ giã, rượu thuốc, nước chè đặc hoặc lá thuốc. Bên cạnh đó, cần có khăn sạch, chén nhỏ, bếp than hoặc nước nóng để xông.
Kỹ thuật om và massage
Đây là bước quan trọng nhất trong quy trình om gà đá, quyết định trực tiếp đến chất lượng da, cơ và độ linh hoạt của chiến kê.
- Om khô: Người nuôi sử dụng nghệ hoặc rượu thuốc thoa đều lên da gà. Dùng khăn mềm thấm hỗn hợp rồi xoa lên các vùng da chính: cổ, lườn, đùi, vai và cánh. Lực tay phải vừa đủ, không quá mạnh để tránh gây tổn thương.
- Om ướt: Sử dụng nước chè hoặc nước lá thuốc ấm. Nhúng khăn vào hỗn hợp rồi thoa lên người gà. Kỹ thuật này giúp da săn, sát trùng nhẹ và tăng độ bóng cho bộ lông.
- Xông hơi: Cách om gà đá giúp làm ấm cơ bắp, kích thích tuần hoàn và đẩy nhanh quá trình săn da. Đặt gà cách nguồn hơi nóng vừa phải, tránh để gà bị nóng quá dẫn đến bỏng hoặc mất nước. Khi xông cần xoay đều để hơi nóng lan tỏa khắp cơ thể.
- Massage đúng cách
- Song song với om, massage giúp gà linh hoạt hơn.
- Bóp nhẹ cổ để làm mềm cơ.
- Xoa dọc vai và cánh giúp tăng độ dẻo dai.
- Massage đùi và gối để chuẩn bị cho các bài vần sau này.
- Lực tay nên mềm mại nhưng có độ chắc, tránh làm gà đau hoặc phản ứng mạnh.

Cách om gà đá: Những sai lầm thường gặp cần tránh
Dưới đây là những lỗi phổ biến nhất khi thực hiện cách om gà đá và lý do bạn nên tránh chúng.
Tần suất om sai dẫn tới gà mất sức
Om quá dày (ngày nào cũng om) hoặc quá thưa (1 – 2 tuần mới om) đều gây ảnh hưởng xấu đến chiến kê. Điều này làm da gà bị khô, mỏng và khiến cơ thể suy yếu do không có thời gian phục hồi. Tần suất hợp lý thường là 2 – 3 lần/tuần, tùy vào thể trạng và giai đoạn huấn luyện của gà.
Sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc
Nhiều người truyền tai nhau sử dụng các loại thuốc “tăng lực”, “làm đỏ da”, “làm săn nhanh” nhưng không rõ thành phần. Đây là rủi ro lớn vì:
- Có thể gây kích ứng da, khiến gà bị lở loét.
- Tác động tiêu cực đến gan – thận, làm chiến kê xuống sức nhanh.
- Một số thuốc nóng gây cháy da hoặc làm gà nóng trong, mất nước.
Người nuôi nên dùng nguyên liệu tự nhiên như nghệ, sả, gừng, nước chè… hoặc rượu thuốc do chính mình ngâm để đảm bảo an toàn.
Thiếu giai đoạn dưỡng phục hồi
Sau khi om, da và cơ gà cần thời gian để nghỉ và tái tạo. Tuy nhiên, nhiều kê sư vội vàng cho gà vào bài tập nặng hoặc đá thử ngay sau khi om, khiến cơ thể gà không kịp hồi phục. Theo CWIN, việc thiếu giai đoạn dưỡng dẫn đến:
- Gà bị đuối sức, giảm độ lì đòn.
- Da gà không kịp dày, dễ bị bầm tím và tổn thương khi va chạm.
- Chiến kê dễ bị stress và xuống phong độ.
Giai đoạn dưỡng thường kéo dài 12 – 24 giờ sau mỗi lần om, kết hợp phơi nắng nhẹ và cho ăn dinh dưỡng phù hợp.
> Xem thêm: Đăng ký CWIN

Kết luận
Cách om gà đá đúng kỹ thuật từ CWIN là chìa khóa giúp chiến kê sung mãn, khỏe mạnh và thi đấu hiệu quả hơn. Chỉ cần nắm vững quy trình và thực hiện đều đặn, người nuôi hoàn toàn có thể nâng cao sức mạnh, độ bền cùng độ lì đòn cho gà. Đây chính là nền tảng quan trọng góp phần tạo nên những trận thắng ấn tượng và bền vững.

Bây giờ là:
Cập nhật:
3:28 chiều, 15/12/2025 



